Штрихкод:9785171040246
Автор: Заболотный К.Б.
Издательство: АСТ
Формат, мм:
Число страниц: 288
Возрастн.ограничения:
Вес, кг: 0.348
Длина, мм: 13,8
Ширина, мм: 21,2
Толщина, мм: 2
Код: ММ0000158046

Издательство
АСТ
Серия
Доказательно о медицине
Год издания
2018
ISBN
9785171040246
Кол-во страниц
288
Формат
21.6 x 14.1 x 1.8
Тип обложки
Твердая бумажная
Тираж
4000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
Всё не от питания, а от воспитания/… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология - наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это - НЕПРАВДА!
От нашего питания зависит всё - состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи - вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём.
В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды - быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания.
Человек - то, что он ест! И никак иначе!