Штрихкод: 9785171445904
Автор: Шишонин А.Ю.
Издательство: АСТ
Формат, мм: 70x90/16
Число страниц: 48
Возрастн.ограничения: 6+
Вес, кг: 0.115
Длина, мм: 21
Ширина, мм: 16,1
Толщина, мм: 0,5
Код: 1529135

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса - научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.