Штрихкод: 9785961470680
Автор: Томас Чаморро-Премузик
Издательство: Альпина
Формат, мм: 70x100/32
Число страниц: 336
Возрастн.ограничения: 0+
Вес, кг: 0.22
Длина, мм: 16,6
Ширина, мм: 11,6
Толщина, мм: 1,5
Код: 1022395

/Все не так, как кажется!/ - вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности - и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.