Штрихкод: 9785041645496
Автор: Берг О.
Издательство: Бомбора
Формат, мм: 60x84/16
Число страниц: 208
Возрастн.ограничения: 16+
Вес, кг: 0.336
Длина, мм: 20,7
Ширина, мм: 14,9
Толщина, мм: 1,9
Код: 1648597

Ольга Берг - интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса /Терапия как творчество/ и дневника благодарности /Лови день/.

Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей - семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг - увлекательное путешествие к самому центру себя.

/Невозможно читать эту книгу и не рефлексировать над каждым предложением. Ольга Берг заставляет разобраться с внутренними конфликтами и выставляет наружу даже потаенные частички души/. - Татьяна Мужицкая, психолог, автор бестселлеров /Теория невероятности/, /Мне все льзя/, /Роман с самим собой/, /Брать, давать и наслаждаться/
(издание на русском языке)
Оформление переплёта/обложки:
Твердый переплет
(Книга среднего формата)