Штрихкод: 9785171456214
Автор: Мартынов М.Ю.
Издательство: АСТ
Формат, мм: 84x108/16
Число страниц: 144
Возрастн.ограничения: 12+
Вес, кг: 0.662
Длина, мм: 19,7
Ширина, мм: 25,5
Толщина, мм: 2
Код: 1621390

Бежим! Все куда-то бежим. И не то чтобы не хочется, а чаще не можется тратить много времени на приготовление вкусненького и сладенького. Но ведь, что греха таить, без них многие жить не могут. Ведь пирожное или ароматная выпечка не хуже сеанса психотерапии поднимают настроение и позволяют на несколько минут отвлечься от вихря проблем. Михаил Мартынов - популярный фуд-блогер и гуру ПП, спортсмен, дипломированный нутрициолог, фитнес-тренер и автор бестселлера ПП-рецепты со вкусом для здоровья и стройности. В своей новой книге Михаил предлагает собственную коллекцию оригинальных десертов. Каждое блюдо из нее можно отнести к категории легко, ведь большая их часть не только проста в приготовлении, но и соответствует всем канонам ПП. Это, без сомнений, оценят худеющие и зожники. Есть, конечно, в книге рецепты, которые сложно отнести к диетическим. Но иногда ведь можно, если вдруг захочется! Тем более с приготовлением этих сладостей легко справится любой.