Штрихкод: 9785961485370
Автор: Илсе Санд
Издательство: Альпина
Формат, мм: 84x108/32
Число страниц: 176
Возрастн.ограничения:
Вес, кг: 0.18
Длина, мм: 13
Ширина, мм: 21
Толщина, мм: 2
Код: УТ00835050
ISBN: 978-5-9614-8537-0
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Автор: Илсе Санд
Издательство: Альпина
Формат, мм: 84x108/32
Число страниц: 176
Возрастн.ограничения:
Вес, кг: 0.18
Длина, мм: 13
Ширина, мм: 21
Толщина, мм: 2
Код: УТ00835050
ISBN: 978-5-9614-8537-0
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Производители Альпина
- Код Товара: 9785961485370
- Наличие: 1
-
399.00р.
- Без НДС: 399.00р.