Штрихкод: 9785961483819
Автор: Спенст Доминик
Издательство: Альпина
Формат, мм: 60x90/16
Число страниц: 286
Возрастн.ограничения: 6+
Вес, кг: 0.46
Длина, мм: 21,5
Ширина, мм: 14,6
Толщина, мм: 1,8
Код: УТ00978057
ISBN: 978-5-9614-8381-9

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!


Твердый переплёт