Штрихкод: 9785171522407
Автор: Хлебова В.
Издательство: АСТ
Формат, мм: 60x90/16
Число страниц: 224
Возрастн.ограничения: 16+
Вес, кг: 0.327
Длина, мм: 13,8
Ширина, мм: 21,2
Толщина, мм: 2
Код: УТ00722409

Вероника Хлебова - экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера /Сепарация: как перестать зависеть от других людей/.

Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой - не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.

Книга /Быть жертвой больше не выгодно/ поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, - это вы, и вы справитесь!

Прочитав книгу /Быть жертвой больше не выгодно/, вы:

- услышите себя и свои потребности;

- разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;

- научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;

- будете принимать себя и других;

- перестанете бояться быть покинутыми.