Штрихкод: 9785961485011
Автор: Илсе Санд
Издательство: Альпина
Формат, см: 84x108/32
Число страниц: 172
Возрастн.ограничения: 16+
Вес, кг: 0.18
Длина, см: 20
Ширина, см: 12,5
Толщина, см: 1
Код: УТ00835051
ISBN: 978-5-9614-8501-1


Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров /Близко к сердцу/ и /Компас эмоций/, — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.

Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.


Мягкая обложка