Штрихкод: 9785041022518
Автор: Элен Лангер
Издательство: Эксмо
Формат, мм: 60x90/16 (145x215 мм)
Число страниц: 240
Возрастн.ограничения:
Вес, кг: 0.33
Длина, мм: 22,2
Ширина, мм: 14,7
Толщина, мм: 1,9
Код: ММ0000729994

Редактор: Мясникова Анна Геннадьевна
Переводчик: Табенкин Михаил Львович
Серия: Mindfulness/Осознанность

Вы когда-нибудь говорили /извините/ манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят /да/, но эти маленькие ошибки, как считает Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда – создали уникальную концепцию осознанностью, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию Доктор Лангер рассказывает о свое знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с /машиной времени/ в доме для престарелых, и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.

переплет твердый