Штрихкод: 9785041021320
Автор: Шталь Стефани
Издательство: Бомбора
Формат, мм: 60x90/16
Число страниц: 304
Возрастн.ограничения: 16+
Вес, кг: 0.383
Длина, мм: 21,2
Ширина, мм: 13,8
Толщина, мм: 1,6
Код: 838907

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения - в нас самих.
Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим /внутренним ребенком/, подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему /внутреннему ребенку/ (а значит, и вам!) стать наконец счастливым.

Пять причин купить

1Книга поможет лучше понять себя и обрести уверенность в своих силах.
2Автор предлагает собственную методику для налаживания отношений с людьми и достижения успехов в работе.
3В книге приведены упражнения, которые помогут проработать застарелые и мешающие травмы.
4Автор делится курсом специальных техник, которые позволят улучшить свою психологическую устойчивость и стать счастливее.
5Книга рассказывает, как увидеть свои потребности, сильные стороны и разрешить себе быть собой.