Штрихкод: 9785907274761
Автор: Елфимова Елена
Издательство: Альпина
Формат, см: 60x90/16
Число страниц: 248
Возрастн.ограничения: 0+
Вес, кг: 0.4
Длина, см: 21
Ширина, см: 14
Толщина, см: 1
Код: 1022246
ISBN: 978-5-907274-76-1


Цитата /Я не только имею право на счастье, но и должен быть счастливым, чтобы излучать счастье вокруг себя. Таков главный девиз человека, который хочет быть счастливым./ .Елена Елфимова . .О чем книга .Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем. .Кризис - это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. .Книга Елены Елфимовой - психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной жизни - поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис рутины, кризис среднего возраста и многие другие. . .Почему книга достойна прочтения .• Вы научитесь решать множество бытовых проблем, избегать обид и недомолвок, справляться с ссорами, манипуляциями, стрессом, ревностью и даже пережить измену. .• Узнаете, как жить в гармонии с собой и своим партнером, сможете распознавать причины проблем в ваших отношениях и предупреждать возможные кризисы до их наступления. .• Книга содержит специальные методики и упражнения по снятию мышечного напряжения и общей релаксации, которые помогут вам взять себя в руки в кризисные периоды личной жизни.